Hypnose

Un séance d’hypnose thérapeutique dure 1 heure.

La première partie de la séance est consacré à l’anamnèse. Cet échange entre le client et le thérapeute permet de clarifier la situation actuelle, de définir l’objectif à atteindre et d’identifier les freins qui empêche d’y arriver.

Une fois l’objectif clarifié, le travail d’hypnose peut commencer. Dans cette partie, le client se laisse guider par la voix du thérapeute pour accéder aux ressources de l’inconscient, trouver ses propres solutions et se libérer des obstacles.

Puis la séance se termine par une petite discussion et un feedback du client.

Oui, tout le monde possède la capacité d’entrer en état de transe. L’hypnose étant un état naturel de conscience modifié, il peut tout autant être induit durant une séance que se produire spontanément (par exemple lorsque l’attention est entièrement captée par un film ou un livre). Par contre, chacun est réceptif à des degrés différents. Certaines personnes peuvent montrer plus de résistance que d’autres et c’est pour cela que chaque séance est personnalisée et unique.

La personne sous hypnose ne perd à aucun moment le contrôle sur ce qui se passe en séance, elle reste maître d’elle-même et libre de ses faits et gestes.

L’Hypnose Ericksonienne, très différentes de l’hypnose de spectacle, n’a ni les mêmes objectifs ni les mêmes pratiques. Ici on parle d’un travail thérapeutique qui aide à atteindre un objectif difficilement atteignable de manière consciente.

Oui une séance par visio est tout autant efficace qu’en face à face. Il faut simplement que le client choisisse un endroit calme où il peut s’installer confortablement et s’assure de ne pas être dérangé durant toute la durée. Tester la connexion internet avant le rendez-vous est aussi essentielle.

Le nombre de séances varie selon la problématique et la motivation du client. L’Hypnose Ericksonienne reste néanmoins une thérapie brève et donc en général il faut compter entre 1 à 10 séances. Certaines thématiques requièrent un minimum de 2 séances (blessures de l’âme, deuil, hypersensibilité,…). Même si l’hypnose est un outil particulièrement puissant, ce travail demande de la motivation, de la volonté et de la coopération de la part du client.

L’investissement est de CHF 120.- par séance. Le paiement se fait en espèce ou par TWINT.

Le travail continue de s’opérer au niveau inconscient les jours et semaines suivant la séance.

En général, entre deux séances, il est nécessaire de laisser deux à trois semaines pour que l’inconscient ait le temps d’intégrer et de mettre en place les changements.